El jengibre se encuentra entre las especias más sanas del planeta. El jengibre es una planta con flor procedente de China. El rizoma (la parte del tallo que crece debajo del suelo) es la zona más usada como especia. Se suele llamar raíz de jengibre o simplemente jengibre. El jengibre puede utilizarse fresco, seco, en …
El arroz rojo es un tipo de arroz sin pulir que tiene mayor valor nutricional en comparación con el arroz blanco, es uno de los más puros y ricos en algunos de los nutrientes esenciales que necesita el cuerpo. Este arroz es un favorito entre los consumidores habituales de arroz blanco que buscan una alternativa …
Durante siglos, la cáscara de psyllium se utilizó en la antigua medicina del Ayurveda para promover la salud y el bienestar general del cuerpo. Este conocimiento antiguo ahora ha sido probado por la ciencia moderna, y hoy el psyllium es conocido como una de las fibras más efectivas para mantener la salud digestiva regular. El …
Beneficios para la salud que aporta el Wakame: lo mejor del wakame, además de su sabor y versatilidad, es la enorme cantidad de beneficios para la salud que ofrece. Veamos en detalle: Controles de peso La cantidad extremadamente baja de calorías, carbohidratos y grasas en wakame es una de las razones por las que te …
