Para quien nunca había escuchado del Lassi, se trata de un batido denso, fruto de la mezcla de un yogur natural, mango, un poco de limón y cardamomo. Es una bebida tradicional originaria de la India muy saciante y nutritiva. En esta receta haremos una versión de la bebida tradicional sustituyendo el yogur natural por …
Rutina básica para el cuidado de la piel
Desde tónicos y limpiadores hasta productos antienvejecimiento y rejuvenecedores, la industria del cuidado de la piel y sus infinitas opciones pueden ser abrumadoras. Pero, el hecho de que haya innumerables productos no significa que deba usarlos todos para cuidar su piel, ya que una rutina efectiva de cuidado de la piel varía según la persona. …
¿Cuál es mi tipo de piel?
Dependiendo de tu tipo de piel hay muchas cosas que tenés que hacer para mantener tu piel sana. La mayoría de las personas no son completamente conscientes de su tipo de piel, a continuación te dejamos información para determinar cuál es tu tipo. Piel normal: La piel normal tiene una sensación equilibrada. Es decir, no …
Sal de Apio: Beneficios para la salud
¿De qué está hecha la sal de apio? Como su nombre indica, la sal de apio está hecha de semillas de apio molidas y sal. Se compone de tres partes de sal común mezclada con dos partes de semillas de apio. La semilla de apio mejora el sabor salado de la sal de mesa al …
Receta de Mac&Cheese vegano
Súper cremoso y rico 😋💓 Ingredientes 300 gr. de macarrones secos 150 gr. de papa cortada en cubitos 1 zanahoria cortada en cubito 1/2 cebolla picada 200 ml. de agua 50 gr. de castañas de cajú 60 ml. de leche de coco 2 cucharadas de levadura nutricional 1 cucharada de jugo de limón 1 cucharadita …
Beneficios del uso de Fucus
Fucus, un tipo de alga marina, tiene un papel en la medicina alternativa para el tratamiento de muchos trastornos de la salud. A partir de 2010, según los Institutos Nacionales de Salud de EEUU, no existe investigación sobre su efectividad para cualquier problema de salud, porque la mayoría de los estudios se realizan en laboratorios …
Principales beneficios para la salud del Hisopo
El hisopo es ampliamente utilizado por los herbolarios y aquellos que buscan formas naturales de tratamiento. ¿Qué es el hisopo? El hisopo es una planta herbácea, conocida científicamente como Hyssopus officinalis, que es ampliamente buscada por sus posibles aplicaciones médicas. Esta planta se puede comer, y las hojas se usan comúnmente como hierba aromática en …
Beneficios y contras del gluten de trigo
El gluten se asocia con mayor frecuencia al trigo y los alimentos que lo contienen. La atención negativa de los medios sobre el trigo y el gluten ha hecho que algunas personas duden de su lugar en una dieta saludable. Hay poca investigación publicada para apoyar estas afirmaciones; de hecho, la investigación publicada sugiere lo …
Beneficios del Té de Hibisco
El hibisco es un té agridulce que presenta un tono rojo vibrante. El té de hibisco también es una bebida saludable que puede ayudar a mejorar la pérdida de peso y estimular el sistema inmunológico. En este post, te damos 4 razones para tomar este té Propiedades antioxidantes El té de hibisco está lleno de …
El Mate, ¿Ayuda a Adelgazar?
Investigadores de la Universidad Juan Agustín Maza concluyeron que el consumo de 2 litros diarios de mate, combinado con un plan alimentario, ayuda a adelgazar más rápidamente a personas con sobrepeso. Trabajaron con dos grupos de mujeres que seguían un plan alimentario; a un grupo se les propuso hidratarse con 2 litros de agua diarios …