Hoy te traemos una receta súper práctica para que hagas unas simples y deliciosas barritas avena y mantequilla de maní, que te llenarán de energía saludable! Este snack saludable está realizado con sólo 3 ingredientes, no lleva cocción y es apto para veganos. Ingredientes: 1 taza de avena 1/3 taza de mantequilla de maní 12 …
La espelta es uno de los cereales más antiguo que no ha sufrido tantas modificaciones genéticas como el trigo (manipulado para satisfacer las necesidades de fabricación). Hoy día, y gracias a las nuevas corrientes de alimentación natural y productos ecológicos, el cultivo de la espelta se está recuperando, ya que este Cereal es resistente y …
El azúcar de coco es un endulzante natural que proviene de las flores de palma de coco. En la cocina asiática ha estado presente hace tiempo, pero en occidente recién comienza a conocerse. Para obtenerla, se evapora la savia de la flor, a partir de un corte que se hace para que drene. El líquido dulce obtenido …
Hoy les proponemos preparar unos deliciosos bocaditos de arroz y algas, con el plus de nutrientes que aporta la afamada tekka. Esta receta además de ser un gran aporte para nuestro organismo, es fácil de preparar y nos la podemos llevar a donde queramos ya que el “alga nori” hará de saco para que no …
La planta de castaño de indias originario de las tierras frías de Grecia, es considerada como una planta multifuncional que puede utilizarse como componente activo y efectivo en el combate de enfermedades e infecciones. Es por esto que una vez más la naturaleza sorprende con esta maravillosa planta medicinal, el Castaño de Indias es utilizada …
Toda temporada es propicia para preparar una rica mermelada casera. Porque aunque el mercado nos ofrezca hoy por hoy gran variedad de mermeladas industriales (algunas de ellas verdaderamente ricas), como siempre les decimos: nada comparado a lo cocinado de forma artesanal en nuestro hogar. Además en este caso las invitamos a prepararla con Azúcar Mascabo, para sumarle …
Es en estos tiempos que la comida industrializada y sumamente procesada abunda, todo lo que promete ser más natural o menos procesado parece ser altamente valorado. Sin embargo, ¿es en realidad el azúcar mascabo algo que vale la pena incluir en nuestra dieta diaria? Para empezar ¿qué es? digamos que es una forma de azúcar …
Se acerca el día de los enamorados, la ocasión ideal para sorprender a tu amado con este plato compuesto íntegramente por ingredientes afrodisíacos y súper saludables. Si seguís estos consejos tendrás un 14 de febrero inolvidable! La cena de San Valentín debe ser sabrosa, colorida, atrevida, pero no muy pesada! Por eso para este finde …
En este post les presentamos la Garcinia Cambogia, un organismo de origen vegetal, tradicionalmente usada en países asiáticos. Sus frutos presentan un sabor amargo y son de gran tamaño, similares a una calabaza. La Garcinia Cambogia destaca porque la piel de su fruto contiene ácido hidroxicítrico, la molécula que le ha otorgado toda la fama en …
Cuando las temperaturas del verano se vuelven agobiantes, nada mejor reemplazar el tradicional café con leche matutino por un delicioso batido de frutas topicales. Una opción natural, nutritiva y refrescante! Décadas atrás, en el campo era costumbre realizar un desayuno poco abundante antes de comenzar las tareas diarias, porque más tarde el almuerzo completaba la …
